Česnek je považován za jeden z nejzdravějších produktů. Používá se k prevenci různých nemocí a obzvláště populární je mezi těmi, kteří trpí vysokým tlakem, cholesterolem a onemocněními kardiovaskulárního systému.

Ukázalo se, že smažený česnek není o nic horší, než ten čerstvý. Vědci prokázali množství vlastností, které obsahuje jen smažený česnek.

Co se stane, s vaším tělem během 24 hodin po zkonzumování 6 stroužků smaženého česneku?

1 hodina – po příjezdu do žaludku se česnek začne trávit, protože tělo ho bere jako jídlo

2-4 hodiny – česnek bojuje proti volným radikálům a rakovinným buňkám

4-6 hodin – zrychlený metabolismus vás zbaví přebytečné tekutiny v těle a spálí tělesný tuk

6-7 hodin – ničí škodlivé bakterie

8-10 hodin – začne chránit buňky před oxidací

10-24 hodin – započne se hloubkový proces pročištění těla

Jak česnek ovlivňuje váš organismus?

  • snižuje hladinu špatného cholesterolu
  • pročišťuje tepny
  • normalizuje krevní tlak
  • posiluje imunitu
  • zpevňuje kosti
  • snižuje únavu
  • zvyšuje vytrvalost a zlepšuje fyzickou výkonnost

I toto je důkaz, že někdy je lepší se zaměřit na potraviny, které máme na dosah ruky a neužívat tak zbytečně předražené léky.