Ingredience

Na přípravu nápoje budete potřebovat tyto suroviny:

  • 1 sáček zeleného čaje (můžete použít i černý)
  • 1/2 čajové lžičky hřebíčku
  • 1/2 čajové lžičky kurkumy
  • 1/2 čajové lžičky tymiánu
  • 2 čajové lžičky medu
  • šťávu z poloviny citronu

Příprava

1. Čajový sáček s bylinkami umístěte do sklenice a zalijte vroucí vodou (2-2,5 dcl).

  1. Nechte 3 minuty louhovat.
  2. Potom čaj přeceďte a nechte vychladnout na teplotu 40–45 stupňů Celsia, při které se neznehodnotí obsah vitamínů ani enzymů

Čaj dochuťte medem a citronem.

Užívejte dle potřeby 2 až 3krát denně.

V případě, že kašel ani po několika dnech neustoupí, je dobré, když vyhledáte pomoc lékaře. Ten dokáže přesněji diagnostikovat možnou příčinu.

Zdroj:vylectese

1
2