Drtivá většina lidí ve svém životě má nějaké problémy s páteří.
Je to hlavně i kvůli našemu sedavému způsobu života či nedostatku pohybu.
Tento ruský chirurg vám předvede, jak si zlepšit váš zdravotní stav zad.
Tyto cviky provádějte několikrát do týdně a určitě se vám uleví.
Video najdete na druhé stránce…