Odborníci pravidelně varují před kouřením, které výrazně škodí zdraví. Na krabičkách od cigaret jsou rovněž zobrazeny nechutné fotografie pacientů, u kterých zaznamenali následky nikotinu v těle…
Přesto patří kouření k nejpopulárnějším zlozvykům světa. Nejlepším způsobem, jak zregenerovat plíce, je nadobro skoncovat s kouřením. Pro mnohé, kteří jsou tuhými kuřáky, to však není tak jednoduché. Naštěstí existuje způsob, jak se dá vyčistit si plíce díky potravinám, které máte ve své domácnosti.