složení:

– 1 banán

– 1 pomeranč

– ½ sklenice nízkotučného jogurtu

– 1 lžíce kokosového oleje

– ¼ lžíce zázvorového prášku

– 2 lžíce lněného semene

– 2 lžíce sušené syrovátky

Příprava:

Všechny přísady vložte do mixéru a pořádně smíchejte. Konzumujte nápoj ihned, dokud je ještě čerstvý. Nejlepší čas konzumovat ho je ráno. Dodá vám energii pro zbytek dne díky svým živinám a zdravotním výhodám. Podporujte svůj zdravý životní styl s tímto úžasným nápojem.

Zdroj:blognews.am

1
2

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here