3 recepty, po kterých už nikdy nevyhodíte kůru z mandarinky! Jsou výborné pro zdraví.
Prosinec je měsícem, kdy je nabídka mandarinek v tuzemských potravinách a obchodech nejrozmanitější a cenově nejdostupnější a co mnoho lidí o tomto citrusovém ovoci neví je, že je nesmírně prospěšné pro zdraví nejen ovoce, ale i kůra!
Mandarinky jsou bohatým zdrojem vitamínů, antioxidantů a dalších užitečných látek. Jednou ze zdravotních výhod tohoto ovoce je, že jelikož roste na stromě, neobsahuje těžké kovy a radionuklidy, které se mohou hromadit v půdě. Předně je to jeden z důvodů, proč kůru tohoto ovoce nikdy nevyhazujte! Odborníci uvedli několik receptů, které se ukázaly jako velmi užitečné při určitých onemocněních.
Ruská lékařka Irina Volkova říká, že sušená kůra se v medicíně používá nejčastěji k přípravě „léčivých“ čajů.
„Zlepšuje trávení, povzbuzuje chuť k jídlu a celkově posiluje organismus. Éterické oleje, fytoncidy a flavonoidy pomáhají při léčbě onemocnění bronchopulmonálního systému,“ vysvětlila doktorka Irina a prozradila tři recepty s mandarinkovou kůrou a na jaké neduhy pomáhají:
Pokračování na další straně