Léčivý tymiánový odvar
K jeho výrobě budete potřebovat
- hrst tymiánu, čerstvého nebo i sušeného
- sklenici vody, a
Postup přípravy je jednoduchý.
Do misky vložte sušený tymián nebo dobře opláchnutý čerstvý tymián a přelijte jej vroucí vodou. Před scezením nechte odvar nějakou dobu vyluhovat, aby se mohly z tymiánu vyloučit léčivé látky. Když nápoj vychladne, přidejte pro doslazení trochu medu. Odvar má tu výhodu, že je možné jej pít denně, bez jakýchkoliv nežádoucích účinků. Uvidíte, že časem i vy zaznamenáte zlepšení vašeho zdraví.
Zdroj:Irecept