Léčivý tymiánový odvar

K jeho výrobě budete potřebovat

  • hrst tymiánu, čerstvého nebo i sušeného
  • sklenici vody, a

Postup přípravy je jednoduchý.

Do misky vložte sušený tymián nebo dobře opláchnutý čerstvý tymián a přelijte jej vroucí vodou. Před scezením nechte odvar nějakou dobu vyluhovat, aby se mohly z tymiánu vyloučit léčivé látky. Když nápoj vychladne, přidejte pro doslazení trochu medu. Odvar má tu výhodu, že je možné jej pít denně, bez jakýchkoliv nežádoucích účinků. Uvidíte, že časem i vy zaznamenáte zlepšení vašeho zdraví.

Zdroj:Irecept