Fresh and dried dill on a wooden surface

Má nespočet blahodárných účinků, a proto by byla škoda si ho nechat ujít. Rostlina je velmi bohatá na draslík, sodík a síru, proto účinně tlumí úzkost, doporučuje se proti nervozitě, depresi, nespavosti a trávicím obtížím.

Kopr je účinný spasmolytikum, ale v minulosti se používal i při epileptických záchvatech či kocovině. Pomocí odvaru z jeho semen se zbavíme štíkání, bolestí hlavy, kašle, ale je také výborným stimulantem mléka a působí antisepticky.

Pomocí kopru se zbavíme bakterií v dutině ústní, nepříjemného dechu, předejdeme zánětu dásní, ulevíme od bolesti zubů. Díky vysokému obsahu vápníku může kopr příznivě působit na zdraví kostí.

Čajová lžička koprových semen obsahuje více vápníku než sklenici mléka. Jeho pravidelné užívání se doporučuje zejména ženám, které se blíží menopauze, čímž se dá osteoporóze vyhnout nebo ji omezit.

Pokračování na další straně