Pivo všichni z nás dobře známe. Jde o alkoholický nápoj, který obvykle pijeme ke konkrétním jídlům. Platí to zvláště pro lidi v Evropě.

Pivo má vyšší obsah bílkovin a vitaminů skupiny B než víno. Množství antioxidantů je srovnatelné s vínem.

Chmel, jedna z hlavních složek piva, je nadmíru bohatým zdrojem flavonoidů, které jsou velmi silnými antioxidanty.

Je dobré také vědět, že pivo je extrémně dobrým zdrojem minerálů, které hrají důležitou roli při několika metabolických procesech.

Když se pivo pije v přiměřeném množství, bez pochyb přispívá k posílení vašeho zdraví a to hned ve více směrech.

V dnešním článku vám prozradíme 10 dobrých důvodů, proč byste měli pít pivo

1) Chrání ledviny

Pivo dokáže udržovat vaše ledviny zdravé. Současná studie ukázala, že pivo má na ledviny vskutku blahodárné účinky.

Ve skutečnosti, jediná láhev piva (nebo jedno točené pivo) snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů až o 40!.

2) Snižuje cholesterol

Pivo také dokáže snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Potřebujete vědět následující: Rozpustná vláknina nacházející se v pivu výrazně snižuje LDL cholesterol, tedy ten špatný cholesterol.

3) Dodává vitaminy skupiny B

Pivo zvyšuje hladinu vitaminů skupiny B v těle. Podle expertů, tento nápoj obsahuje několik důležitých vitamínů skupiny B, jako jsou B1, B2, B6 a B12.

Výzkumy také ukazují, že konzumenti piva mají až o 30% vyšší hladinu vitaminu B6 než lidé, kteří ho nepijí. Ve srovnání s konzumenty vína, je tato hladina až dvojnásobná!

Nezapomínejte také na to (hlavně vegetariáni), že pivo je vydatným zdrojem nepostradatelného vitaminu B12.

článek pokračuje na další stránce…

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here