Elixír dlouhověkosti akademika Amosova
- vezměte půl kila rozinek;
- půl kila sušených meruněk;
- půl kila fíků;
- půl kila sušených švestek bez pecek;
- 1 citron i s kůrou;
- 300 g vlašských ořechů.
V kuchyňském robotu nebo v mlýnku na maso rozmělněte všechny suroviny. Ke směsi přidejte půl kila medu a dobře promíchejte.
Směs dejte do nádoby (uložte do chladničky).
Jednu polévkovou lžíci pasty je třeba užívat před každým jídlem. Akademik doporučuje užívat pastu 3krát denně.
Tento jednoduchý recept si zaslouží pozornost. Zdroj stopových prvků a vitamínů posílí zdraví školáka, osoby zabývající se těžkou fyzickou prací, věřícího v půstu, pacienta po i během nemoci, lidi vysokého věku.
Nezapomeňte se o tento článek podělit s přáteli, aby také mohli posílit imunitu svých blízkých. A vaše květiny ať vás vždy potěší svojí krásou.