Je to snadné. Stačí si ráno uvařit litr vody a nechat vychladnout při pokojové teplotě. Po vychladnutí vody přidejte 33 gramů. chloridu hořečnatého (k dostání v každé místní lékárně) a dobře promíchejte.
Kúra se nedoporučuje dětem do 10 let a přesné dávkování závisí na věku konzumenta. Mezi 10. a 40. rokem života by se měl konzumovat jeden šálek ráno; ti mezi 40 a 70 by si měli dát 1 sklenici, zatímco ti nad 70 by měli vypít 1 ½ šálku ráno na lačný žaludek. Pravidelná konzumace léku čistí organismus a účinně zlepšuje zdraví.