Abyste co nejlépe využili výhody ředkvičky, připravte ji podle následujícího receptu:
– 4 ředkvičky menší velikosti
– malý kousek strouhaného zázvoru
– 4 lžíce medu
– 4 vymačkané citrony
- 50 mililitrů vody
Příprava:
Všechny ingredience rozmixujte v mixéru. Když se vytvoří hustá směs, nalijte ji do sklenice a sklenici pevně uzavřete.
Aplikace:
Užívejte 3-4x denně lžíci této směsi po dobu tří týdnů a pijte dva litry vody denně, aby se dobré vlastnosti ředkviček plně vstřebaly.