Složení:
- 130 g čerstvého křenu
- 4 lžičky medu
- 3 citrony
- 2 lžičky skořice
- 2 cm čerstvého zázvoru
Příprava:
Oloupejte zázvor, přidejte citronovou šťávu, med a skořici a křen a poté důkladně rozmixujte v mixéru. Vložte do čisté láhve, uzavřete a uchovávejte v chladničce.
Použití:
Každé ráno si vezměte jednu čajovou lžičku směsi na prázdný žaludek a druhou čajovou lžičku večer před spaním.
Zdroj:Blikk