Máta má blahodárné účinky nejen na trávení a žaludeční problémy. Mátový čaj vypitý před jídlem podpoří chuť k jídlu, po zas usnadní trávení. Využijete ji při nachlazení, ale i na výplachy ústní dutiny. Herpes ošetřen v počáteční fázi nepropukne v plné míře.

Existuje 10 minerální vlastnosti máty, které jen málo lidí vědí

Léčba nachlazení

Během epidemie chřipky a rýmy je šálek mátového čaje spolehlivým pomocníkem. Mentol, který je obsažen v jejím složení, usnadňuje dýchání při nachlazení a ulevuje od bolesti v hlavě. K přípravě čaje je třeba, aby byla během louhování šálek přikrytá hadříkem. Malá lžička sušených listů se přelije sklenicí vařící vody. Pohár přikryjeme a necháme pár minut louhovat.

Posiluje srdce

Čaj s mátou a medem je užitečný při onemocněních srdce a cév (používá se jako podpůrná léčba). Zlepšuje srdeční rytmus, podporuje zdraví celé cévní soustavy.

Pro zdraví žen

Mnoho žen ocení šálek mátového čaje nebo mátovou limonádu. Během menstruace pomáhá snižovat bolest, mají analgetický účinek. Mužům se větší dávky mátového čaje nedoporučují, protože mohou snížit hladinu mužských hormonů.

Během těhotenství

Již před mnoha lety se pití čaje s mátou považovalo za nejlepší zbraň před toxikózy pro těhotné. Ale s čajem to nepřehánějte, může snížit proces lákací – ne více než 1 šálek 2-3 x týdně.

Ztratíte hmotnost

Nápoj s mátou je schopný potlačit žízeň, ale také je výborný na doplnění tekutin v těle. Také to pomáhá snižovat pocit hladu. Složení máty obsahují esenciální oleje, které pomáhají otupit hlad. Pokud chcete zhubnout, pak čaj s mátou, nebo voda s mátou je tou pravou volbou. Mnoho odborníků na výživu doporučuje v případě hubnutí sáhnout i po mátě.

Zlepšení trávení

Mátový čaj chrání před pálením žáhy, zlepšuje fungování střeva.

Pokračování na další straně

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here