3. Zbytečně horká voda:
Horká koupel a horká sprcha jsou oblíbeným relaxací nejen žen ale i mužů. Nicméně, měli bychom se zamyslet jestli je to opravdu prospěšné pro naše tělo. Vůbec! Zbytečně si vysušíte kůži a z vašeho přirozeného mazu nic nezůstane. V teplé vodě se daří i dalším problémům, které někdy musí léčit až lékař. Podle odborníků dlouhé, horké sprchy zbavují kůži přírodních olejů a mohou zhoršit i ekzémy. Pokud i nemáte kožní problémy, po horké sprše můžete pociťovat svědění. Pro zdravější pokožku je lepší krátká teplá nebo vlažná sprcha případně prokrvení pokožky střídáním studené a teplé vody.
4. Nadměrně pěnivé sprchové gely
Méně je více platí iu sprchových gelech. Čím více pěny, tím méně hydratovaná pokožka. Složky v mýdle obsahují látky, které se aktivují při kontaktu s vodou a vážou na sebe maz. Pokud však příliš pění, odstraní z pokožky i přirozené oleje. To je důvodem, proč můžete mít po mytí s nekvalitním sprchovým gelem nepříjemné pocity suchosti a stažení.
Zdroj.somzena