Účinek snižující hladinu glukózy v krvi
Kopr za tento účinek vděčí vanadu, protože reguluje produkci inzulínu a zabraňuje ukládání tuku. Konzumované sacharidy se tedy neukládají jako tuk, ale vstupují přímo do svalových buněk a přeměňují se na energii. Vanad má také účinek na snížení cholesterolu, ale je preferován pro posílení silných zubů, kostí a svalů.
Při konzumaci získáme více vláknité svaloviny, ale měl by se užívat podle předpisu, protože předávkování vanadem je nešťastné. Praxe ukazuje, že kopr hraje významnou roli při snižování hladiny cukru v krvi během několika měsíců.
Buďme opatrní! Pokud kopru zkonzumujete hodně najednou, rázem vám sníží hladinu cukru v krvi, takže ho používejte jen postupně. Pozorujte, jak na to naše tělo reaguje.
Zdroj.souspark