Už mnoho století je med známý svými léčivými vlastnostmi. Totéž lze říci o kurkumě, ačkoli ta se stala populární nejdříve v asijských zemích. Co se stane, pokud smícháte tyto dvě úžasné suroviny?
Připravte si úžasný recept na směs, která nahradí mnoho léků, posílí imunitní systém a ušetří vaši peněženku.
Kurkuma a med – jsou mimořádně účinné při zánětlivých a infekčních onemocněních. Tato směs je vynikajícím nástrojem k posílení imunitního systému a prevenci rakoviny. příprava je mimořádně lehká!
Budete potřebovat:
- 100 g medu
- 1 pl kurkumy
- špetka pepře
- 2 pl jablečného octa
- 1 čl citronové kůry
Smíchejte kurkumu, jablečný ocet a koření. Přidejte citronovou kůru a med. Dobře promíchejte, dokud nezískáte hladkou směs. Mimochodem, pepř se přidává k urychlení vstřebávání kurkumy.
Tato zázračná směs by měla být skladována ve skleněné nádobce s uzávěrem a vždy v chladničce!
Pokračování na další straně