Kmín je speciální druh koření, které je oblíbené v indické kuchyni.
Zdravotní výhody tohoto koření jsou nespočetné. Zveme vás, abyste se seznámili s některými jeho výhodami.
1. Zmírní příznaky poruchy trávení.
Pokud máte podrážděný žaludek, smíchejte ve stejném množství – suchý zázvor, kmín, černý pepř a sůl. Tuto směs byste měli vypít čistou vodou – jednu polévkovou lžíci po jídle a budete mít úlevu.
2. Pomáhá alkalizovat vaše tělo.
Kmín lze konzumovat syrový, aby pomohl kontrolovat hladinu kyselosti.
Můžete jej také smíchat se stejným podílem cukru a koriandru. Pijte dvakrát denně s vodou a vaše kyselost se vrátí k normálu.
3. Pomáhá zbavit se parazitů.
Pijte ráno a večer směs čisté pitné vody (400 ml) a asi 15 g kmínu, které je třeba nejprve přidat do vody a přivést k varu, nechat vařit, dokud nezůstane asi 100 ml vody. Stačí vypít 20–40 ml a vaše červy se vám okamžitě zbaví.
Pokračování na další straně