Ztráta vlasů

K tomuto problému může dojít v důsledku vážného onemocnění nebo po operaci, ale může to být také způsobeno:

  • problémy se štítnou žlázou
  • antikoncepční pilulky
  • mnoho žen může po třetím měsíci pociťovat vypadávání vlasů
  • některé léky, například léky na depresi a vysoký krevní tlak
  • u dětí mohou plísňové infekce také způsobit vypadávání vlasů
  • cukrovka
  • barvy na vlasy
  • vypadávání vlasů lze také zdědit

Zanícené červené nebo bělavé pupínky

U dospělých to může znamenat hormonální problém i nedostatek vitaminu A a D.

Možná budete chtít jíst zeleninu bohatou na rostlinné oleje, jako jsou vlašské ořechy nebo lněné semínko, a také dobrá je mrkev a hrášek.

Necitlivost končetin

Pokud jsou naše ruce a nohy často necitlivé, mohlo dojít k nedostatku vitaminu B9, B6 a B12. Tyto vitamíny jsou spojeny s funkcí nervového systému, depresemi, anémií a únavou.

Jezte hodně špenátu, řepy, chřestu a fazolí.

Zdroj:Fithacker

1
2