Nadváha vzniká v důsledku nadměrného ukládání tuku v těle. Tuky mohou vážně poškodit určité naše orgány, např. ledviny, srdce, játra a v souvislosti s nimi budou trpět i kyčelní a kolenní klouby. Tuky jsou opravdovou hrozbou pro vaše celkové tělesné zdraví.
Lidem s nadváhou hrozí vyšší riziko vysokého krevního tlaku, cukrovky, onemocnění žlučníku, srdečních chorob, dny, atd.