Jak používat naklíčený česnek.

1. Domácí česnek je zdravější než česnek z obchodu. Je nutná opatrnost, protože supermarkety mají produkt pochybného původu z Číny.

2. Klíčení kultury by mělo být prováděno osobně a mělo by poskytovat optimální příležitosti pro proces tvorby embryí.

3. Před jídlem nakrájejte česnek na polovinu a ujistěte se, že výhonek není zčernalý nebo shnilý, ale je zelený.

4. Tento druh produktu lze jíst jako koření, není nutné žádné tepelné zpracování.

5. Aby se zabránilo příliš velkému množství, je třeba poznamenat, že naklíčený česnek se od obyčejného česneku liší svou štiplavostí.

Odborníci na výživu doporučují používat klíčky obilovin a luštěnin, stejně jako kopr a ředkvičky častěji v potravinách. Jsou bohaté na rostlinné bílkoviny a vitamíny a obsahují velké množství antioxidantů.

Sdílejte tento zajímavý článek se svými přáteli, dejte jim vědět také!

Zdroj:iqformat.me