Obnova suché pokožky:

Čerstvé dýňové pyré. Rozmíchejte vejce a lžičku medu na 50 ml a naneste na obličej. Po 15-20 minutách opláchněte vlažnou vodou.

Pro mastnou pleť:

Čerstvé dýňové pyré. Smíchejte vejce a lžičku čerstvě vymačkané jablečné šťávy na 50 ml a naneste na obličej. Po 15-20 minutách opláchněte vlažnou vodou.

Dýni lze použít na všechny typy pleti, vděčná je za ni ale především opotřebovaná a unavená pleť. Vzhledem k trvání vitaminu působí proti vráskám a zjemňuje pokožku. Je také bohatý na vitamín C, takže váže volné radikály jako antioxidant a pomáhá budovat kolagen. Dýňové pleťové masky a peelingy pečují o vaši pokožku a podporují vstřebávání těchto užitečných živin.

Při překonávání deprese hraje roli v ní obsažený vitamín B6, který působí velmi silně antidepresivně. Takto zlepšuje náladu a pohodu a zároveň stimuluje mozkové funkce! Účinná jsou i semínka, obsahují totiž L-tryptofan, který se také používá v boji proti depresi!

1
2