Účinky pro fyzické tělo
Masáž tohoto bodu má účinek na následující fyzické příznaky a potíže:
- pomáhá s vylučováním hlenů z nosu
- předchází vysušování nosní sliznice
- brání a potlačuje záněty nosních dutin
- zabraňuje rýmě a nachlazení
- zlepšuje zrak a vidění
- odstraňuje chronickou únavu
Účinky na psychiku a nervový systém
Pokud chcete mít dobrý noční spánek, vezměte malý plastový nebo skleněný korálek a leukoplastí si ho připevněte na tento bod.
Pomůže vám to uklidnit se a rychleji usnout.
Pokud máte, podobně jako já, problémy se spánkem, tento malý trik vám určitě přijde velmi vhod. Kromě toho pomáhá snižovat tlak v předních nosních dutinách.
Kompletně zrelaxuje nervový systém, sníží svalové napětí, stimuluje sekreci endorfinů a účinně tak odbourá všechen emoční stres.
Zdroj:vylectese