Účinky pro fyzické tělo

Masáž tohoto bodu má účinek na následující fyzické příznaky a potíže:

  • pomáhá s vylučováním hlenů z nosu
  • předchází vysušování nosní sliznice
  • brání a potlačuje záněty nosních dutin
  • zabraňuje rýmě a nachlazení
  • zlepšuje zrak a vidění
  • odstraňuje chronickou únavu

Účinky na psychiku a nervový systém

Pokud chcete mít dobrý noční spánek, vezměte malý plastový nebo skleněný korálek a leukoplastí si ho připevněte na tento bod.

Pomůže vám to uklidnit se a rychleji usnout.

Pokud máte, podobně jako já, problémy se spánkem, tento malý trik vám určitě přijde velmi vhod. Kromě toho pomáhá snižovat tlak v předních nosních dutinách.

Kompletně zrelaxuje nervový systém, sníží svalové napětí, stimuluje sekreci endorfinů a účinně tak odbourá všechen emoční stres.

Zdroj:vylectese

1
2