Stačí do hrnce nalít vodu, vložit do něj bobkové listy a poté vařit asi 7 minut na mírném ohni.

Na konci vaření přidejte hřebíček, přikryjte. Jakmile se čaj ochladí na pokojovou teplotu, je připraven k pití.

Infuze bobkových listů a hřebíčku by měla být použita ad hoc, ne déle než dva týdny.

Pokud chcete v léčbě pokračovat, udělejte si na několik dní přestávku. Pamatujte, že infuze není určena pro děti a těhotné ženy.

Zdroj:krolowakuchni.pl