Již dlouho je známo, že smažené pokrmy jsou zdraví nebezpečné. Jídla jako hranolky, hamburgery nebo smažená slanina jsou tučná, těžko stravitelná a mají v sobě hodně soli. Přítomnost tohoto druhu jídla v denním menu nepříznivě ovlivňuje zdraví celého těla – včetně krevního tlaku.
Lidé užívající léky na hypertenzi by rozhodně měli být opatrní s alkoholickými nápoji. Tyto druhy léků v kombinaci s nealkoholickými nápoji mohou mít nebezpečné vedlejší účinky.
Zpracované potraviny mají také negativní vliv na krevní tlak, což zase zvyšuje riziko infarktu, mrtvice a srdečního selhání. Hotová jídla obsahují umělá zvýrazňovače chuti a aroma. Způsobují únavu, ztrátu energie, bolesti hlavy a zvyšují riziko vzniku cukrovky typu 2. Raději se jednou provždy vzdát.
Zdroj:o2.pl