Elixír by měl být vždy připraven čerstvý, cca. 30 minut, než chceme konzumovat.
Do menšího hrnce dejte 3–4 kostky oloupané řepy, 2–3 cm kořen zázvoru a půl citronu (nakrájeného na plátky).
Zalijte vodou, promíchejte a nechte 30 minut odstát. Poté sceďte a konzumujte.
(Nekonzumujte, pokud jste alergičtí nebo citliví na některou ze složek.)
Zdroj:lifter