Jednou z nejzdravějších super potravin na světě je kokosový olej, a proto se vyplatí jej pravidelně zařazovat do našeho jídelníčku. Nemáme den bez kokosového oleje. S tím vaříme, pečeme, konzumujeme k snídani jako mastný chléb, ale je to i součást večerního obličeje. Bez kokosového oleje bychom si svůj život nedokázali představit.

Podívejme se, jaké jsou jeho léčivé vlastnosti:

  • antimikrobiální (chrání před bakteriemi, viry, plísněmi a parazity)
  • protizánětlivé
  • protirakovinné (inhibuje rozvoj rakovinných buněk, posiluje imunitní systém)
  • neobsahuje toxické látky
  • zlepšuje vstřebávání živin (obsahuje lehce stravitelné tuky a vitamíny A, D, E a K)
  • antioxidant

Pokračování na další straně

1
2