A kombinace těchto dvou potravin jen umocňuje jejich „magické vlastnosti“ a odborníci na výživu vyčleňují jako hlavní benefit této sloučeniny posílení imunity.Tato kombinace navíc chrání tělo před infarktem, snižuje krevní tlak, posiluje zuby a obnovuje pokožku a také snižuje riziko mrtvice.
Každodenní používání takového pokrmu zlepší účinek, vejce jsou také velmi užitečná pro děti. Taková snídaně vám dodá energii a pomůže vám začít den v dobré náladě a plní energie.