Postup přípravy:

  1. Nakrájejte cibuli na silnější kolečka, zalije vodou a vařte na mírném ohni 15 minut.
  2. Po odebrání z plotny nechte ještě 5 minut louhovat a přeceďte.
  3. Po mírném vychladnutí přidejte med a citronovou šťávu.
  4. Hotový nápoj pijte během celého dne po malých dávkách.

Jak se zbavíte hlenů?

V důsledku nachlazení se v nosohltanu hromadí hlen, což vede ke zhoršení čichu, sluchu, paměti a pozornosti.

Udělejte si pravidlo, že každý den si pročistíte nosní dutinu tímto fyziologickým roztokem. Stimulujete tak odvádění hlenu a zajistíte prevenci před nachlazením a chřipkou.

Pokud se ani po tomto váš problém nezlepší a i nadále budete mít ucpaný nos, obraťte se na svého lékaře pro určení detailnější diagnózy. Nahromaděné hleny mohou být důsledkem alergií nebo střevní nákazy.

Sledujte nás na Facebooku

https://www.facebook.com/P%C5%99%C3%ADroda-je-l%C3%A9k-1597975057187190/