K vaření budete potřebovat:
- 2 polévkové lžíce (40 gramů) želatiny bez přísad
- 2 pomeranče
- 1 zralý banán
- 2 lžíce medu
Lék se připravuje následujícím způsobem:
Z pomerančů vymačkejte šťávu. Oloupejte banán a nastrouhejte ho vidličkou. Banán musí být zralý, aby se dal snadno zpracovat. Smíchejte banán s medem.
Želatinu smíchejte s trochou vody a dejte do vodní lázně. Jakmile se želatina rozpustí, přidejte pomerančový džus. Poté směs dejte do lednice a nechte ztuhnout. Jakmile ztuhne, přidejte banán a med.
Tyto nádherné a chutné léky s vysokým obsahem želatiny obohacují tělo o potřebné vitamíny a minerály. Zejména – vitamín C a draslík. Pravidelné používání posiluje klouby a postupně zmírňuje bolest. K požadovanému účinku stačí užít až dvě čajové lžičky denně po dobu jednoho měsíce.
Zdroj:golapravda.blog