Pro ty, kteří trpí hlenem v krku a plicích, doporučují fytoterapeuti nápoje na bázi léčivých bylin, které podporují odtok hlenu a zmírňují úporný kašel. K odstranění silně nahromaděných sekretů doporučují fytoterapeuti nápoje na bázi kořene proskurníku, šalvěje, vavřínu a černé ředkve…
Lžíci nakrájeného kořene proskurníku zalijte 2 dl studené vody a nechte přikryté 6 až 8 hodin odstát, poté sceďte a popíjejte po malých doušcích. Pijte takto připravený čaj na vykašlávání hlenů až 2x denně bez cukru a výsledky se neztratí.
Proskurník lékařský v zajímavé čajové směsi s lněnými semínky a šalvějí se osvědčil jako mimořádně účinný přírodní prostředek pro lepší vyhánění hlenů u dětí i dospělých.
Smíchejte lžíci kořene proskurníku, lžíci lněného semínka a lžíci suché šalvěje. Do pánve nalijte 2,5 decilitru vody, poté přidejte 100 g žlutého cukru. Když se cukr rozpustí, přidejte směs bylinek a jeden dobře omytý a nakrájený citron. Vařte při mírné teplotě 15 minut, poté stáhněte ze sporáku a sceďte. Užívejte čajovou lžičku sirupu 4x denně, dokud nepocítíte zlepšení. Sirup je nejlepší skladovat v lednici.
Pokračování na další straně