Tymián je jednou z bylin, které se v lidovém léčitelství používají již velmi dlouho. Často se používal k léčbě onemocnění dýchacích cest, kašle, nachlazení a chřipky. Tymián byl znám již ve starém Egyptě, kde se používal k balzamování mrtvých. V Řecku se používal jako vonná látka v chrámech a jako parfém do lázní. Římané objevili jeho skvělou chuť a tymián se začal používat v kuchyni. Jeho léčivé vlastnosti se v kuchyni využívají dodnes.
Tymián je účinný proti mnoha onemocněním. Je bylinou číslo jedna zejména při onemocněních dýchacích cest. Je účinný proti bronchitidě a nachlazení a tlumí bolest a záněty v krku, včetně hrtanu a hlasivek. Rozpouští a uvolňuje hleny, což usnadňuje vykašlávání. Zmírňuje také suchý kašel.
Příznivé účinky tymiánu se neomezují pouze na dýchací cesty. Má také pozitivní účinky na pokožku, zabraňuje vzniku akné a posiluje imunitní systém. Obsahuje vitaminy C a A, vlákninu a minerální látky. Olej získaný z tymiánu je velmi silný a dokáže bojovat proti plísňovým onemocněním. Kromě onemocnění dýchacích cest tymiánový čaj zmírňuje bolesti hlavy. Doporučuje se však pít ho, jakmile cítíte, že se bolest hlavy blíží. Tento čaj je také vhodný při potížích spojených s premenstruačním syndromem.
Pokračování na další straně