Recept na výborný rebarborový sirup!
Rebarbora je bohatá na vápník nezbytný pro stavbu kostí a důležitý pro ženy v menopauze.
Účinky rebarbory na zdraví:
- Účinně podporuje imunitní systém
- Účinně detoxikuje celý organismus od škodlivin
- Antiseptické účinky (proti zánětlivé)
- Pročišťuje krev a podporuje její tvorbu
- Podporuje trávení a vylučování žluči
- Zlepšuje pravidelnou stolici, odstraňuje plynatost
- Podporuje metabolismus a hubnutí
- Močopudné účinky, reguluje vodu v těle
- Prevence kardiovaskulárních onemocnění
- Snižuje vysoký krevní tlak a cholesterol
- Podporuje tvorbu červených krvinek
- Prevence proti anémii a Osteoporózy
- Podporuje tvorbu pevných kostí a kloubů
- Zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů
- Léčí kožní poranění a onemocnění
- Podporuje zdravý nervový systém
- Eliminuje stres, nervozitu a nespavost
Pro přípravu sirupu potřebujeme:
1 kg rebarbory
4 šálky vody
8 šálků cukru
postup:
Rebaroboru omyjte, oloupejte a nakrájejte na 2 cm kousky. Zalijte ji vodou v hrnci a přiveďte k varu. Povařte ji 20 – 30 minut, a potom ji rozmixujte. Přeceďte přes sítko znovu do hrnce opět zahřejte. Přidejte cukr. Povařte 5 minut. Horký sirup dáváme do čistých pohárky, zavřeme a obrátíme dnem vzhůru.
Necháme vychladnout a následně uchováváme na chladném tmavém místě ..
Při podávání smícháme s vodou a s ledem. výborný je i na slazení dezertů.
Zdroj:dobrenoviny.sk