Potřebujeme:
120 g křenu
šťávu z 3 citronů
2-3 lžíce medu
2 lžičky skořice
2 cm zázvoru
Postup:
Křen i zázvor nakrájíme a hodíme do mixéru.
Rozmixujeme s ostatními přísadami a zcela nakonec přidáme i med.
Užíváme 1 lžíci 2x denně před jídlem. Užíváme vždy tři týdny a pak jeden týden pauza. Sirup uchováváme v chladničce – pokud nemáte mixér, stačí když křen s zázvorem jen nastrouháte a důkladně smícháte s ostatními přísadami.
Zdroj:ynteligent