APLIKACE:
Touto mastí dobře namažte bolavé místo a udělejte obklad, t. j. dejte silonový sáček a zavažte jej teplým, nejlépe vlněným šátkem. Udržujte to tak po dobu 1,5-2 hodin.

Procedura se nejlépe provádí před spaním, aby po odstranění obvazů zůstal bolestivý kloub v klidném stavu. Ráno se umyjte.

Neomezujte se na jednu kúru, opakujte ji 4-5 dní po sobě. Účinek pocítíte již po první proceduře. Poté opakujte podle potřeby. Tuk vystačí na pár dní. Uchovávejte v lednici.

Neuvěříte, co hořčice léčí. Toto lahodné koření se vyrábí z léčivé rostliny slačica neboli hořčice. Kromě toho, že se používá v lékařství proti bolestivým kloubům, můžete jej využít i k jiným účelům.

Když se spálíte, naneste silnou vrstvu a bolest zmizí. Pokud vás bolí hlava, aplikujte si ho na čelo a spánky. Při nachlazení a škrábání nebo chrapotu vás v krku spolkněte lžičku tohoto koření.