U starších lidí se často objevují vrásky v oblasti krku a hrudníku. Je to proto, že naše pokožka časem ztrácí svoji pružnost.
Naštěstí existuje způsob, jak zmírnit účinky stárnutí v našem těle. Než však přejdeme k receptu na specifičnost, která snižuje viditelnost vrásek, stojí za to zjistit, jak zabránit jejich tvorbě.
Jedním ze základních pravidel je nevystavovat pokožku slunečnímu záření. Pamatujte, že pokožka je velmi jemná, zejména kolem krku. Stejně jako u téměř všech aspektů zdraví je správná strava prvořadá. Je tedy důležité starat se o to, co jíme. Strava by měla být bohatá na zeleninu a ovoce. Vyvarujte se tučných jídel, cukru a umělých barviv. Toxiny v nich obsažené jsou pro naše tělo zničující a mají negativní dopad na náš vzhled.
Je důležité zvlhčovat pokožku zvenčí, ale nezapomeňte ji zvlhčovat zevnitř. Aby byla vaše pokožka zdravá a krásná, měli byste pít hodně vody a přírodních ovocných šťáv.
Dnes pro vás máme jedinečné recepty, které vám pomohou minimalizovat vrásky na krku a na hrudi.
Maska z vajec, okurek a kokosového oleje
Složení:
- 1 okurka
- 1 žloutek
- 1 čajová lžička kokosového oleje
Způsob přípravy:
Oloupejte a nakrájejte malou okurku. Smíchejte to v mixéru. Přidejte do něj žloutek a kokosový olej. Smíchejte všechny ingredience, dokud nedosáhnete konzistence krémové pasty. Naneste masku na krk a hrudník. Nechejte to na pokožce po dobu půl hodiny, poté opláchněte velkým množstvím studené vody. Můžete také masírovat postižené oblasti ledem, abyste zlepšili krevní oběh.
Maska z jogurtu, kvasnic a pšeničných klíčků
Složení:
- 200 g přírodního jogurtu
- 1 čajová lžička pivovarských kvasnic
- 1 čajová lžička pšeničných klíčků
Způsob přípravy:
Smíchejte všechny přísady a naneste směs na krk. Nechejte působit 15 minut na pokožce a poté důkladně opláchněte studenou vodou. Tento postup opakujte třikrát týdně.
Pokračování na další straně