Pokud byste takto konzumovali červenou řepu, v játrech by nebyly žádné toxiny a neměli byste problém se zdravím

Příprava:

1.Řepu a mrkev důkladně omyjte a poté oloupejte.

2. Pokud se nám podařilo obstarat biozeleninu, nemusíme ji loupat, zvláště pokud je čerstvá.

3. Nakrájejte na menší kousky a vložte do odšťavňovače. Na závěr přidejte citronovou šťávu, a pokud by polévky nebylo dost, můžete přidat i trochu vody.

Dopřejme si dávku každý den a pak se rozhodně nemusíme bát o zdraví svých jater.

Zdroj:twice