Výborný salát z celeru, je naprosto jednoduchý a fit. Pomůže vám s trávením těžkých smažených jídel a pokud si ho dáte místo večeře tak kila půdu dolů.

Recept na rychlé a chutné čínské jídlo: Toto jsou nejlepší čínské smažené nudle

Jaké jsou účinky celeru na zdraví?

Celer není pouze běžnou přísadou do jídla, ale je plný živin a vitamínů, což z něj činí superpotravinu. Jeho účinky jsou mnohostranné a může se konzumovat i syrový:

  • Podporuje imunitní systém a pomáhá chránit buňky
  • Má detoxikační účinky
  • Podporuje trávení, pravidelnou stolici a metabolismus
  • Čistí trávicí trakt a močové cesty
  • Může pomoci s tvorbou krve a regenerací jater
  • Má močopudné účinky
  • Může eliminovat bolesti kloubů a zklidňovat nervový systém.

článek pokračuje na další stránce…