Pampeliškový čaj
Příprava:
Dvě lžičky pampelišky zalijte šálkem studené vody a minutu až dvě povařte. Sundejte z plotny a nechte 15 minut stát, poté sceďte.
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle, jsou přirozeným filtrem, který čistí tělo od toxinů a udržuje optimální zdraví.
Při ohrožení jater dochází k nerovnováze v celém těle. Proto je důležité věnovat tomuto orgánu při zdravém životním stylu zvláštní pozornost.
Domácí přírodní lékárna: jak sbírat a skladovat kořen pampelišky
K očistě a obnově zdraví vašich jater odborníci doporučují omezit příjem tučných potravin živočišného původu, vyhýbat se alkoholickým nápojům, konzumovat syrové ovoce a zeleninu a doporučují se zejména následující potraviny:
citron
grapefruit
česnek
lněné semínko
celer
řepa
syrovátka
lopuch mléko
Pokud chcete detoxikaci jater stimulovat přírodní cestou, jedním z nejlepších pomocníků je pampeliškový čaj.
Pampeliška je jedním z nejlepších přírodních prostředků pro zdraví jater a její kořen zlepšuje trávení a čistí játra od toxinů.
Pampeliška je plná draslíku, silic, inulinu, obsahuje vitamín C a více železa než špenát
Všechny části rostliny jsou zdravé, kořen, list i květ, a zde je návod, jak připravit léčivý pampeliškový čaj na pročištění jater:
Smíchejte jednu čajovou lžičku sušených listů, květů a jemně nasekaného kořene pampelišky – celkem 3 čajové lžičky. Dáme do mísy a zalijeme 500 ml převařené vody.
Nádherný příběh o pampeliškách: životní lekce, kterou si musíme dobře zapamatovat
Nechte 15, 20 minut odstát, poté čaj sceďte.
Můžete osladit 1 plochým uzávěrem medu.
Doporučuje se pít tři šálky pampeliškového čaje denně, ale před jídlem.
Poznámka: Před použitím pampelišky pro léčebné účely se poraďte s lékařem.
Čaj z listů pro zdraví a krásnou pleť
Na výrobu čaje použijte 4 – 10 g sušených listů pampelišky a 150 ml vody.
Vaříme 10 minut a poté nechte vychladnout.
Pijte 1 sklenici 3krát denně.
Čaj můžete použít také jako pleťovou vodu na postižené části pokožky.
K potírání je silnější čaj výborný k potírání při ekzémech, akné, nebo k ošetřování křečových žil.
Zdroj:zena.blic.rs