Chránit si zdraví. To je v těchto dnech asi více než kdy jindy prioritou snad každého z nás. Jak ale pomoci imunitnímu systému, aby odváděl svou práci na sto procent? Vyzkoušejte pět jednoduchých rad, jak se přírodní cestou bránit nemocem.

Cibule mají silné antiseptické a antibiotické vlastnosti, a to díky síře. Jsou schopny bojovat proti chronickým chorobám, jako je rakovina.
Cibule je tedy zelenina, která posiluje imunitní systém, reguluje hladinu cukru v krvi, zabraňuje zvracení, snižuje hladinu cholesterolu, léčí artritidu a podporuje zdraví srdce.
Zde si ukážeme některé z těch nejlepších přínosů cibule pro naše zdraví:

Kašel

Takže postupně si oloupeme a nakrájíme cibuli na plátky. Na každý plátek dáme lžíci hnědého cukru a necháme hodinu spolu působit. Po hodině můžete konzumovat. Jíte 2x denně jeden plátek. Síra v cibuli pomáhá uvolnit antibakteriální vlastnosti. Síra ale také funguje jako detoxikační látka, která pomáhá tělu uvolňovat ucpané toxiny.

Dýchací problémy

Vložte cibuli do mixéru a přidejte kokosový olej. Pak si dejte pastu na hruď a přikryjte starým ručníkem. Cibule funguje jako přírodní antibiotikum a posiluje imunitní systém. Navíc výpary z ní uvolňují dýchací cesty, tak se tak zbavíte hlenů a kašle.

Pokračování na další straně

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here