Pro přípravu budete tohoto sirupu potřebovat 2 banány, 400 ml vroucí vody, 2 lžičky medu a šťávu z 1 citronu.
Postup přípravy:
Oloupejte dva banány a rozmačkejte je vidličkou na pyré. Poté pyré přesuňte do hrnce a zalijte vroucí vodou. Hrnec přikryjte poklicí a nechte louhovat, dokud se hmota mírně nevychladí.
Když je pyré stále teplé, ale už ne horké, přidejte 2 lžičky medu a důkladně promíchejte, aby se med rozpustil.
Nakonec přidejte šťávu z 1 citronu. Tento sirup užívejte 4krát denně a každý den si připravte novou dávku. Sirup uchovávejte v chladničce po celý den.
Tento článek není určen jako náhrada za tradiční léčbu. V případě zdravotních problémů vždy kontaktujte svého lékaře a řiďte se jeho pokyny. Přejeme vám hodně zdraví!