2. Infekce, vyrážky, akné a dokonce i blechy mohou být způsobeny nošením oblečení, které nosíte i venku
Naše oblečení zachycuje prach, pot a odumřelou kůži, protože naše tělo vylučuje litr potu a asi půl milionu kožních buněk. Mastné oblečení se stává příčinou akné na našem těle a naše postel funguje jako komunikační platforma pro nečistoty a choroboplodné zárodky.
3. Venkovní oblečení se dostane do kontaktu téměř se vším
Přemýšlejte jen o tom, co zasáhlo vaše svrchní oblečení: stoly v metru, kancelářské židle, barové stoličky, stěny výtahu, lavičky v parku… Teď se zamyslete, kolik lidí tam bylo víc! Chcete, aby seděly i na vaší posteli?
Jakmile si začnete všímat, čeho se vaše oblečení dotýká na chodnících, dobře si rozmyslíte, než někoho pustíte do vaší postele se svrchním oblečením.
4. Vaše postel je zónou pohodlí a zónou bezpečí, ale ne se svrchním oblečením
Te Harvardská divize spánkové medicíny doporučila nepracovat v posteli a trávit čas s přáteli ve slepici. Náš mozek spojuje relaxaci a pohodlí s postelí a postel bez bakterií může poskytnout zdravý spánek.
Zdroj:smalljoys.tv