Mnozí z nás znají ten pocit, kdy srdce v hrudi začne bít silněji než obvykle. Nabízíme dvě jednoduché, ale účinné metody, které mohou pomoci s rychlým srdečním tepem.
Při prudce snížené teplotě začne lidské srdce pomalu bít. Tímto způsobem nervový systém přizpůsobuje tělo novým podmínkám.
Srdce nejrychleji „reaguje“, když se obličej ochladí, protože je k němu blíže než jiné části těla.
V případě tachykardie se proto doporučuje provést následující:
První způsob
Nalijte studenou vodu do hluboké misky. Čím studenější voda, tím lepší, takže pokud máte led, přidejte ho.
Zadržte dech, je-li to nutné, sevřete si nos prsty a prudce ponořte obličej na několik sekund do studené vody.
Pokud nemáte vhodnou nádobu, uchopte vodu dlaněmi a spusťte do nich obličej.
Pokračování na další straně