Kašel se po sněhu nejednou považuje hned za druhý symbol zimy. Pokud vás trápí časté kašlání a tvorba hlenů, pak tento domácí léčivý recept vám jistě přijde vhod.

Výborné na něm je i to, že je vhodný jak pro dospělé, tak děti.

Tento starý recept je založen na mrkvi, která je velmi bohatá na antioxidanty. Kromě samotného kašle je vhodná i pro ty, kteří trpí například cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem.

Při užívání mrkve vždy upřednostněte čerstvý mrkvový džus. To proto, že obsahuje mnohem více prospěšných látek v podobě vitaminů či enzymů, které se v případě krabicových džusů pasterizací ničí.

Co všechno dokáže mrkev udělat pro vaše zdraví?

Například následující věci:

  • zvyšuje imunitu a zdraví srdečně-cévního systému
  • snižuje cholesterol
  • chrání před rakovinou
  • čistí pokožku od akné (díky vysokému podílu vitamínů a minerálů)
  • kostem dodává vápník
  • zlepšuje trávení
  • výborně detoxikuje

Teď se už, ale pojďme podívat blíže na recept proti kašli a tvorbě hlenů.

Ingredience

Na výrobu sirupu budete potřebovat následující suroviny:

  • 0,5 kg mrkve
  • 3 až 4 polévkové lžíce medu
  • čistou vodu

Příprava – strana 2

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here