DIETA & HUBNUTÍ

Práce v kanceláři má mnoho výhod. Nicméně dlouhé sezení může poškodit vaše tělo i zdraví. Přehled udělaný ze 47 vědeckých studií naznačuje, že lidé trávicí celé...

Jaké je nejoblíbenější téma mezi ženami? Toto je snadná odpověď - jak rychle zhubnout a zůstat ve formě! Všichni víme, že na internetu lze najít miliony...

V průběhu času i ta nejtěsnější prsa poklesla a ztratila svoji pružnost. Velmi špatně to ovlivňuje mnoho žen a dělají cokoli pro to, aby znovu...

Každá žena chce mít krásnou postavu, být štíhlá a půvabná. A je to docela možné! K tomu nemusíte zvedat velké váhy nebo provádět jiná namáhavá cvičení. Stačí...

Pokud držíte dietu a neumíte si představit oběd nebo snídani bez chleba, doporučujeme vám připravit si zdravý chléb na hubnutí podle tohoto receptu. Tady je...

Každý z nás by chtěl mít pěknou, štíhlou a vysportovanou postavu. Někteří z nás kvůli tomu navštěvují posilovnu. Jiní zase upřednostňují jednoduché cviky v pohodlí...

Základem našeho dnešního nápoje jsou malá hnědé semínka plní vitamínů, minerálů, mastných kyselin a vlákniny potřebné pro správnou funkci vašeho trávicího traktu. Kromě toho velmi...

Mezi mnoha dietami je někdy obtížné zvolit tu nejvhodnější, kterou byste dobře snášela a současně byla účinná. Pohanková dieta po dobu 14 dnů patří...

Ženy, které vyzkoušely tento recept, byly schopny shodit až 1 cm tuku ze svého pasu každý den (a samozřejmě co-to iz jiných tělesných partií). No není to úžasné? Pokud i vy se snažíte před letem trochu si vylepšit postavu, pak jste na správné adrese. Tento...

Zeštíhlující pravidla, o kterých se nemluví, protože fungují. Pojďme to brát vážně!  Pokud jste se alespoň jednou v životě pokusili zhubnout (nebo si alespoň udělat plán),...