DIETA & HUBNUTÍ

Takto hubli naše babičky! Díky tomuto lidovému triku, tuk na břiše zmizí již za...

Pro každou ženu, bez ohledu na věk, je velmi důležité vypadat krásné a atraktivní. Bohužel, kvůli neustálému nedostatku času, každodennímu stresu a dostupnosti rychlého občerstvení,...

Jak se zbavit tuku na břiše? Zapamatujte si − takto hubly naše babičky

Mezi mnoha dietami je někdy obtížné zvolit tu nejvhodnější, kterou byste dobře snášela a současně byla účinná. Pohanková dieta po dobu 14 dnů patří...

Užijte tento nápoj před spaním a rychle se zbavte břišního tuku

V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku v těle. Často se však tuk hromadí na některých tělesných...

Mléčný koktejl pro ty, kteří chtějí zhubnout: vydatná večeře, výsledek na druhý den

Podzim - Zima je vhodná doba na hubnutí a není to ani o motivaci.  Vlastnosti teplotního režimu, velké množství zeleniny a ovoce, zvýšená aktivita budou...

Jak zhubnout bez hladovění: Přidejte polévkovou lžíci tohoto koření do sklenice vody a váha...

Podle studie zveřejněné v časopise Annals of Family Medicine hraje správná hydratace důležitou roli při kontrole hmotnosti. Ideální nápoj si můžete připravit sami ze...

Pokud potřebujete zhubnout 8 kg za 1 týden, tady je to, co udělejte

Stále hledáte nejrychlejší a nejbezpečnější způsob, jak zhubnout? Za pár týdnů se zúčastníte velkého večírku a chcete se obléknout do svých nejlepších upnutých šatů? Jdeš za...

Tento cvik vám napraví páteř jednou provždy. Stačí pár minut denně

Předtím, než začneme s tímto článkem a ukážeme vám extrémně efektivní techniku, řekněme si něco o páteři. Jak jistě víte, páteř je složená z článků,...

Každý ví, že jablečný ocet pomáhá zhubnout. Málokdo však ví, že by se měl...

Jablečný ocet se doporučuje z mnoha důvodů; někteří lidé se s jeho pomocí snaží zhubnout, jiní chtějí řešit akné a další problémy. Kdy a...

Zhubněte oblíbenou metodou „90 minut“: Žádné diety nebo vzdání se, stačí změnit 1 věc

Vědci z Britské univerzity v Surrey představili jednoduchý způsob, jak zhubnout nazvaný „90 minut“. Podstata tohoto programu je neuvěřitelně jednoduchá – stačí změnit čas na...

Dejte sbohem tuku na břiše! 2 polévkové lžíce této směsi stačí k okamžitému spalování...

Tukové polštářky v oblasti břicha ztrpčují život mnoha lidem. Ženy i muži hledají způsob, jak odstranit nahromaděnou tukovou vrstvu pouze z této oblasti. Zvětší se obvod...

You cannot copy content of this page