DIETA & HUBNUTÍ
Jak se zbavit tuku na břiše? Zapamatujte si − takto hubly naše babičky
Mezi mnoha dietami je někdy obtížné zvolit tu nejvhodnější, kterou byste dobře snášela a současně byla účinná. Pohanková dieta po dobu 14 dnů patří...
Přední dermatoložka Rachel Nazarin poradila, jak se zbavit celulitidy skutečně rychle: Vyzkoušejte tento postup...
Tisíce kosmetických produktů slibují, že zaručeně zatočí s nechtěnou pomerančovou kůží. I přes jejich pravidelné a důsledné používání však tento "problém" ne a ne...
Zapomeňte na teplou vodu s citronem! Tyto 3 nápoje udělají s vaším hubnutím zázraky!
Určitě doporučujeme pití teplé citronové vody v přiměřeném množství každý den, přestože nevede ke zvyšování spalování kalorií ale přesto má pro naše tělo mnoho...
6 jednoduchých cviků od profi trenérky, které nejen odstraní tuk v oblasti pasu, ale...
Tyto cviky jsou specifické v tom, že nepůsobí pouze zvenku - tedy neslouží jen na formování svalů.
Působí i zevnitř - na váš metabolismus. Trenérka...
Pijte před spaním. Asi 30 procent urychluje spalování tuků, odstraňuje usazeniny
Jedním ze způsobů, jak efektivně detoxikovat tělo a zhubnout další kilogramy, je zeštíhlovací směs, kterou si můžete snadno sami připravit.
Pijte grapefruitový elixír před spaním...
Dietní koláč BEZ cukru a mouky: Skvělý, zdravý a lahodný recept s bohatou příchutí...
Připravte si skvělý, zdravý a lahodný ovesný koláč s bohatou příchutí čokolády. Tento rychlý a jednoduchý recept nejenže potěší vaše chuťové buňky, ale také...
Domácí zábal: jak se zbavit přebytečných centimetrů za pár hodin
Díky zábalům se zbavíte přebytečné tekutiny, pleť je hladší a pružnější a uberete i pár centimetrů na objemu. Nabízíme vám provedení salonní procedury doma.
Druhy domácích...
Vyzkoušela jsem spoustu návodů, ale zhubla jsem až díky tomuto zázraku: 2 měsíce a...
A ještě jsem zapomněla dodat, že systematicky necvičím - kvůli špatným kloubům zvládnu maximálně procházky.
Snažím se však nejíst smažené a snažím se vyhýbat sladkému...
6 jednoduchých způsobů, jak si vyformovat břišní svalstvo na židli v kanceláři nebo doma
Chcete se zbavit tuku na břiše a zpevnit břišní svalstvo? To vše můžete dělat na obyčejné židli v kanceláři nebo doma.
Pomůže vám k tomu...
Spalovač tuků, který mi pomohl zhubnout 15 kg za 1 měsíc, okamžitě rozpustí veškerý...
Velkým problémem, kterému čelí mnoho lidí bez ohledu na pohlaví, je nadváha. Akumulace tělesného tuku vstupuje do života stále většího počtu lidí po celém světě.
Faktem...