DIETA & HUBNUTÍ
Nemusíte do posilovny: Cviky, které spálí břišní tuk za 15 minut denně
Člověk v dnešní době tráví prací průměrně 8,06 hodin denně a 5,53 hodin denně o víkendech.
Když strávíte zbytek času přesouváním se z jednoho místa...
Pijte toto před spaním a během noci spalujte břišní tuk
V současnosti je nadváha hlavním problémem u velkého množství lidí. Nadváha se projevuje celkovým zvýšeným ukládáním tuku na těle.
Často se však tuk zvykne hromadit na...
Pokud potřebujete zhubnout 8 kg za 1 týden, musíte udělat toto!
Hledáte nejrychlejší způsob, jak zhubnout?Za pár týdnů se zúčastníte velké párty a budete se chtít hodit do svého nejlepšího těsného oblečení? Chystáte se na důležité...
4 rychlá cvičení, které vás zbaví tuku v podpaží a na zádech už za...
Mnoho žen se musí potýkat s různými problémy, které jim vyvolává nadměrně usazený tuk na zádech a v podpaží. Nejčastěji jde o komplikovanější výběr...
Stačí málo a zhubnete neuvěřitelných 7 kg za 8 dní! Nevěříte? Tak vyzkoušejte tuto...
Některé ženy to znají až příliš dobře. Nadechnou se vzduchu, pomyslí na čokoládu, podívají se na brynzové halušky a je to! Na váze jim...
Jak zhubnout pomocí znamení zvěrokruhu
Astrologové jsou přesvědčeni, že každé znamení zvěrokruhu by mělo mít jiný přístup k hubnutí. Chcete-li získat tělo ve formě, musíte dodržovat správnou stravu a připojit...
Tento recept odstraní ochablé břicho a až 10 kg za 40 dní
Sama jsem si všimla, že každý rok se s přibývajícím teplým obdobím stává otázkou, jak efektivně a v krátké době ztratit další libry.Každá dieta...
Přesně toto se stane, když budete pít červené víno před spaním
Mnoho výzkumů tvrdí a je to prokázáno, že pití vína má jednu velkou výhodu: umí dokonale potlačit chuť k jídlu!
Díky tomu pití vína poměrně...
Nohy si obalila do fólie a šla spát. Když se ráno probudila, takový byl...
Když už nevíte, jak se dostat do formy a mít postavičku jako lusk, vyzkoušejte tento trik. Možná vám s tím opravdu pomůže!
Mnoho lidí má problémové...
Možná to bude znít bláznivě, ale pokud si dáte 2 lžičky tohoto před spaním...
V současnosti na nás z každé strany vybíhají tipy, které nám radí jak být fit a v dobré kondici. Většinou těchto rad se i tak...