instrukce:
1) Nejprve povařte ořechové skořápky ve vroucí vodě asi 20 minut. Vařte na mírném ohni s poklicí hrnce, tak aby hodně vody během nevyvřelo.
2) Nechte vodu vychladnout a následně z ní vyberte skořápky, případně ji sceďte.
3) Odlejte si do menšího pohárku přibližně 0,5 dcl odvaru.
4) Do odvaru si pak namáčejte zubní kartáček a čistěte si s ním zuby 10 minut.
5) Na konci si zuby ještě jednou vyčistěte běžným způsobem pomocí zubní pasty.
6) Proceduru opakuje 3 krát denně.
Jak to funguje?
Ořechové skořápky mají silný antibakteriální účinek, čímž potlačují růst a množení bakterií v ústech. Kromě toho obsahují i látky, které mají schopnost odstraňovat nánosy zubního kamene ze zubů.
Tato kúra se doporučuje i pro lidi s krvácejícími dásněmi, protože odvar z ořechových skořápek má silné protizánětlivé účinky.
Sledujte nás na Facebooku
https://www.facebook.com/P%C5%99%C3%ADroda-je-l%C3%A9k-1597975057187190/?fref=ts