Jeho dvěma hlavními složkami jsou petržel a okurka. Tedy dva druhy zeleniny, které se při hubnutí nejvíce využívají.

V tomto receptu však využijeme sílu a synergický efekt obou.

Jejich účinek na tělo bude ten, že urychlí metabolismus, posilní imunitní systém a detoxikují tělo, protože tuk se často tvoří proto, aby izoloval v těle toxiny.

Vyplavením toxinů se zároveň sníží i potřeba tuků.

ingredience

K přípravě receptu budete potřebovat:

  • 3 dl čisté vody
  • 1/2 středně velké okurky
  • 2 cm odřezek kořene zázvoru
  • svazek petrželky
  • 1/2 citronu

Příprava a užívání

Nejprve z citronu odstraňte kůru. Pak nakrájejte okurku, petrželku a zázvor na menší kousky.

Následně vložte všechny suroviny do mixéru, zalijte vodou a vše dobře rozmixujte, než získáte homogenní směs.

Na přichucení, pokud chcete, můžete přidat trochu medu.

Tento nápoj konzumujte každý večer, alespoň 2 hodiny před spaním, abyste ještě stihli jít na toaletu a nemuseli kvůli tomu v noci vstávat.

Po několika týdnech zaznamenáte úžasný výsledek. Samozřejmě, při hubnutí velmi pomůže, pokud se budete celkově zdravě stravovat a alespoň občas si zacvičíte.

Sledujte nás na Facebooku

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here